推薦書：腳底按摩圖典

本書6大特色：

1. 中華足部反射區健康法協會理事長陳明仁著述說明，完整詳盡具權威性！
2. 依「新觀趾法」三大式教您輕鬆操作，日常保健增強機能！
3. 依療程前、中、後清楚歸類，詳細說明腳底按摩的整套流程！
4. 上百張全彩照片，67個反射區位置，功效、按法一目了然！
5. 涵括生活中50種病痛，教你認識並正確按摩反射區，重拾健康！
6. 自行徒手按摩、他人協助按摩、輔助工具按摩，真人示範，易懂易操作！

推薦人：

• 方　瑀
  （財團法人連震東先生文教基金會 董事長）
• 林穎曾
  （財團法人立夫醫藥研究文教基金會 執行長）
• 陳茂雄
  （國際若石健康研究會 創會人）
• 張　捷
  （愛盲護康按摩中心總管理處 副總經理）

1天30分鐘

免吃藥、免打針，享受青春活力！

每天按按腳，為自己儲蓄健康！

臥床家人的足部按摩 / 骨質疏鬆 / 高血壓

糖尿病 / 痛風 / 心臟病 / 中風 / 骨刺

肝功能不佳 / 前列腺腫大 / 子宮肌瘤

自律神經失調 / 腫瘤 / 抽筋 / 中暑休克

心臟保健 / 12經絡保健按摩法

為自己的健康儲蓄更多的財富

有個比喻非常貼切：「如果財富的累積是不斷的在數字後加上０，但若前面沒有了最重要健康的１，再多的金錢也是枉然。」人們在追求理想生活、事業表現、自我肯定的同時，往往忽視了平日的保健養生，世界上再多金錢也買不回失去的健康。

很多人都知道人體最重要的器官是心臟，但是否瞭解距離心臟最遠的雙腳，不僅承受著我們全身的重量，更擔負著血液回流的重要使命，它的循環正常和健康息息相關，所以才有「雙腳，是人的第二個心臟」之說。針對第二個心臟的保健方法，就是「足部按摩」。

不花錢就能神清氣爽充滿活力！

現代的「足部按摩」是一種結合了西方醫學的神經反射、東方中醫的經絡理論，加上平衡、循環作用所發展出的智慧瑰寶，更是一項簡單、易行、安全的健康法。用手按摩，「手」可以當作「針」，「氣」「力」比做「藥」，透過按、摩、推、拿、揉、捏、擦、點、理、扣等方法，幫全身氣血通暢，維持身體的健康。這一本足部按摩3＜青春養生進階篇＞精美全彩的圖片解說，讓您一學就會！不花錢就能神清氣爽充滿活力！歡迎您親身體驗！

1天30分鐘

有效自然的足健法，讓您遠離醫生！

健康從腳開始，看?形就能夠知健康！

氣喘/過敏鼻/汗手汗腳/增強抵抗力/貧血/風濕

長高助發育/消除近視/智力發展/胃酸、胃潰瘍/

脹氣/痔瘡/便秘/腹瀉/擺脫憂鬱症/口臭、口苦/

性冷感、陽萎/更年期不適/頻尿/生個健康寶寶/

產後恢復身材/坐骨神經痛/靜脈曲張/網球肘

有效自然的足健法，讓您遠離醫生！

繼「足部按摩」---健康生活入門篇獲得廣大的迴響之後，＜足部保健書2＞「足部按摩」---擺脫文明病實用篇，要教您以最簡單、易學、易做的居家按摩，讓令人困擾卻找不出特效藥的氣喘、過敏、脹氣、坐骨神經痛…等文明病，統統改善！

除此之外，健不健康、看腳形就知道！詳細介紹"新觀趾法”---10種問題腳形圖解！姆趾外翻、二趾過長、小趾內反、足弓過高、扁平腳、足踝關節腫大…等，這些問題腳是如何影響身體的健康，怎麼樣利用足部按摩改善！

健康從腳開始，按按腳神清氣爽有活力！

雙腳，是人的第二個心臟。「足部按摩」經過醫學單位的臨床實驗證實，確實有七成以上的功效，「足部按摩」---擺脫文明病實用篇，介紹了21個與現代人文明病息息相關的足部反射區，30種詳細有效的保健按摩，包括：氣喘/過敏鼻/汗手汗腳/增強抵抗力/貧血/風濕/長高助發育/消除近視/智力發展/胃酸、胃潰瘍/脹氣/痔瘡/便秘/腹瀉/擺脫憂鬱症/口臭、口苦/性冷感、陽萎/更年期不適/頻尿/生個健康寶寶/產後恢復身材/坐骨神經痛/靜脈曲張/網球肘…等

精美全彩的圖片解說，讓您一學就會！不花錢就能神清氣爽充滿活力！歡迎您親身體驗！

1天30分鐘

不花錢就能健康生活、美膚窈窕！

不必打針吃藥，按按腳健康美麗easy來！

眼睛浮腫/黑眼圈/去青春痘/生髮/瘦身

去水腫/消除雙下巴/緊實肌膚/細手臂/罩杯升級

平小腹/頭痛/頸肩酸痛/腰酸/失眠/緊張焦慮

月經失調/手腳冰冷/痛經

免吃藥、免打針就可達到的神奇效果！

大街小巷越來越多的足健中心，您嘗試過足部按摩嗎？這可是許多外國及日本觀光客來台灣指定的行程之一，金城武、黑目瞳、深田恭子、志村健…等都讚不絕口。足部按摩不只是可以紓解雙腳的疲勞與負擔，對健康更具有免吃藥、免打針就可達到的神奇效果！一般女性朋友最在意的身材曲線與水?膚質，也能因足部按摩促進血液循環及內分泌正常而得到改善。

足部按摩對健康的六大好處：1.增強免疫力，進而預防疾病2. 促進細胞活化，進而達到器官功能正常化3. 強化神經反射，進而達到促進血液循環功效4. 加強內分泌功能，進而達到內分泌分泌平衡5. 刺激腸胃蠕動，進而達到幫助消化吸收與排泄正常6. 增強肌肉舒展，進而促進生長發育與緩和退化機能。

足部按摩，健康美麗自然來！

許多日本偶像明星或是政治人物都以足部按摩作為必備的保健方法，經過醫學單位的臨床實驗證實，確實有七成以上的功效，足部反射區按摩最能發揮功效的包括：解除疲勞、止痛、調節內分泌系統、增強免疫系統、失眠、緊張、養顏美容、婦女生理期疼痛與腰酸背痛…，「足部按摩」---健康生活入門篇介紹了21個與健康美麗息息相關的足部反射區，30種詳細有效的保健按摩，包括：眼睛浮腫/黑眼圈/去青春痘/生髮/瘦身/去水腫/消除雙下巴/緊實肌膚/細手臂/罩杯升級/平小腹/頭痛/頸肩酸痛/腰酸/失眠/緊張焦慮/月經失調/手腳冰冷/痛經…等，精美全彩的圖片解說，一學就會！不花錢就能健康生活、美膚窈窕！歡迎您現在來體驗！