『非典型嚴重呼吸道症候群』(SARS)防疫工作-新加坡與香港經驗
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面對『非典型嚴重呼吸道症候群』(SARS)的肆虐, 理事長代表全體理事會向所有的會員致意,吳神父知道此一訊息時,也來電表示嚴正關心,並極力呼籲做好防疫措施:包括量體溫、帶口罩、多休息、多注意衛生習慣等。請大家提高自身免疫功能,並且肩負照顧廣大消費群免疫力的責任。
在網路資訊上獲得的一些訊息,請大家參考並做好準備。在此一併請大家共體時艱,對於營業受影響的單位(會員),請繼續努力堅持到底,並請一起為我們的國家與國人祈禱,祝福大家身體健康、平安喜樂。以下收集到新加坡與香港的疫區防疫的資訊供大家遵守與宣導。
以下是新加坡的防疫經驗提供給我們的參考,讓我們支持政府並籲請一定要做到下列幾點:
- 即刻隔離所有『有可能感染』的人,不要等「確定」感染才隔離,那都已經太晚了。
- 每個城市一定要指定一個大醫院專門收SARS病患以及做隔離用。不要把病患分開,醫護人員也一定要確實做到保護自己以及多洗手,進出醫院要換乾淨衣物。
- 宣導人民不要看完一個私人診所醫生,隔天又到另外一家診所看病。只要有發燒,就一定要就醫。而且政府必須要指定只可以用某種車來載送可疑或已確認病患。救護車或這種專門載送的車必須是免費,否則會造成民眾不願花錢的心理而不就醫。
- 診所的醫生只要覺得病患有出現SARS的症狀,一定要強制留住病患,立即召喚救護車把病人立即送往指定的醫院,不可以讓病人先回家。
- 所有的醫院必須在醫院外面設立一個檢查站,將進出的人員都先量體溫後,戴至少N95等級的口罩後,才可以進入。因為SARS特別會攻擊已經有其他疾病,抵抗力較差的人。而根據在新加坡已經死亡的病患來看,都是已經有其他疾病的人最容易被SARS擊倒而去世。
- 死亡的人必須立即火化。
- 無論輿論有多麼地大,無論反對的聲浪有多猛,請做該做的事,該罰就罰,這才是政府該做的事。例如:那位在機場不肯量體溫的先生,其實,應該以「蓄意謀殺」起訴他,罰款實在太輕了!
- 較大的機構,應該儘量分成兩個部門或兩棟大樓上班,萬一有人受感染必須隔離時,至少不會全部停擺。
- 被隔離的人的家屬如果堅持要自己照顧病人,那麼,他也必須有心理準備。可能會導致死亡,而且不可以來往醫院以及住家之間。
- 對於被隔離的人,一定要嚴厲看管,而不是讓他們到處閒晃,或到處和鄰居聊天等等。
- 對於違反隔離令的人,建議公開相貌以及姓名讓和他有往來的人知道他是危險人物。
- 機場、港口等等一定要有醫務人員嚴格檢查進出人員的體溫。一天至少兩次,一有可疑,立刻嚴加進一步檢查或直接送至醫院。
- 無論隔離的人數牽連有多廣,一定要執行。無論是學校、政府機關...這個時候一定要抱著「寧殺一百,不放過一個」的心態,只要有可疑的病患,一定要立刻隔離並馬上追蹤過去10天內曾經到過的地方,接觸過的人等等。
- 規定學校要每天早上量學生的體溫,出差的人員,只要去過有SARS的國家,回來一律在家隔離10天。
- 安排應該如何讓被隔離的人有送到家的三餐。
家庭醫生關嘉美和馮秀荊為大家提供自保十大要訣
(香港的SARS防疫經驗,慎記十大保命要訣並且身體力行,在病毒受控制之前,保護你避免成為下一個受害者。)
壹、 洗頭:
外出返家最好先洗淨頭髮,因為病毒可透過飛沫傳播,只要你置身於密封式空間,病毒的懸浮粒子便會隨空氣漂浮,頭髮成為這些懸浮粒子最佳藏身之所,返家後不洗頭,藏身於頭髮的病毒便會在屋內散播。
貳、 戴帽:
長頭髮的女士們外出最好束起頭髮並戴上大帽子,最好把所有頭髮都包裹,這有助預防非典型肺炎病毒的懸浮粒子黏附於髮梢之上。
參、 勿親吻:
緊記下班返家切勿第一時間親吻妻子、丈夫或子女,因為懸浮粒子有機會黏附在濕暖的嘴唇和面頰,應先梳洗,避免把病毒傳給親人。
肆、 佩戴合規格口罩:
口罩如果太薄難有作用,因為病毒最易存在紡織品中,應該用紗布、紙質稍厚口罩或N95型口罩(世衛指該型號口罩的預防功能較一般手術用口罩為佳,因為孔洞較小,纖維密度高,一般五金舖有售,約港幣十五至二十元一個)。使用時手勢要溫柔,莫將口罩整縐,緊貼面部,用手指輕按鼻樑位,讓口罩更熨貼,但要留意口罩連續使用四小時便要更換,而N95型雖然最能阻隔病毒,但長者或哮喘病人及呼吸不暢順人士不宜佩戴。
伍、 換衫:
衣服要天天替換,最好是一些每天可洗滌的物料,避免穿著必須乾洗的物料,例如西裝、絨布,始終乾洗的乾淨程度遜色於濕洗。
陸、 空氣流通:
避免細菌在密封室內游離,時刻打開窗戶有助保持室內空氣流通,可減低空氣中病毒懸浮粒子。
柒、 洗手:
手部最易沾染細菌和病毒,須特別注意清潔衛生。
A 何時洗手:
(1) 打噴嚏、咳嗽、如廁後要洗手。
(2) 為幼童或病人處理呼吸道分泌物染污的物件,更換尿片或處理糞便後都要洗手。
B 洗手及抹手方法:
(1) 開水喉沖洗雙手。
(2) 加入洗潔液,用手擦出泡沫。
(3) 小心擦手指、指甲四周、手掌、手背、虎口位置,最少十秒才沖水。
(4) 完全擦凈後,才用清水將雙手徹底沖洗乾凈。
(5) 用乾毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手,或以乾手機將雙手吹乾。
(6) 雙手清洗妥當後,別再直接觸摸水龍頭,應以抹手巾包裹水龍頭,或在水龍頭上潑水沖洗乾凈,才把水龍頭關上。
捌、 家具清潔:
飛沫可沾附在頭臉、衣物、被褥、家具、桌椅、甚至卡拉OK的麥克風、小童的玩具表面,一般可用稀釋的家用漂白水(即一份漂白水開九十九份清水)抹凈;若家有傷風感冒患者,則漂白水濃度提高至稀釋五十倍(即一份漂白水開稀四十九份清水)。
玖、 佩戴手套:
公共設施如扶手電梯、車廂的扶手,公共廁所,都成為細菌病毒散播的間接工具,最好戴上手套以防萬一。
壹拾、 避免到人煙稠密的地方:
狂野派對、卡拉OK免得過便不要去,關醫生說,就是乘搭地鐵、巴士、火車等公共交通工具,由於都屬密封式空間,最好還是戴上口罩以策安全。
保持個人清潔是
預防SARS的
重要關鍵。
不到疫區、不到醫院、不到人多處。
要勤洗手、要戴口罩。【三不二要原則】
